Publicado el Deja un comentario

PASO A PASO PARA ORGANIZAR EL ARMARIO

El armario es uno de los lugares que más trabajo nos cuesta mantener en orden. Las dudas que más se generan en torno a este espacio son: cómo aprovechar su espacio y cómo colocar determinadas cosas para mejorar su aspecto.

Este espacio tan personal, representa quienes somos y contiene parte de la personalidad que reflejamos frente a los demás. Por lo tanto, merece mucho la pena que le dediquemos un momento para organizarlo pues notaremos como el efecto del orden redundará en nuestro estado de ánimo dejando de ser un lugar de conflicto al abrir la puerta.

A continuación te daré las pautas para que puedas organizar tu armario paso a paso sin perderte en el abismo del guardarropa.

lIMPIEZA EN PROFUNDIDAD

Si llevas mucho tiempo sin revisar lo que tienes, te animo  a que te tomes el tiempo de hacerlo y dejes salir todo lo que ya no es de tu agrado, está en  malas condiciones o ya no se ajuste a tu forma de vida actual.  Recuerda que la vida está llena de etapas que vamos pasando y con ellas vamos cambiando tanto en gustos como físicamente. Y éste es un criterio que te aconsejo que no pierdas de vista cuando realices el ejercicio de limpieza de armario para que tomes decisiones acertadas.

DIVIDE PARA HACERLO MÁS SENCILLO

              

El siguiente paso para organizar el armario es clasificar todas tus prendas por categorías. De esta forma podrás ver todo lo que tienes y la cantidad que tienes de cada una de las categorías.  Cuando agrupas es cuando te sorprendes de lo que conservas o encuentras lo que estabas buscando desde hace mucho tiempo.

UN LUGAR PARA CADA COSA


Decide el lugar adecuado para cada categoría de ropa que tengas. Toma en cuenta la frecuencia con la que la utilizas, la temporada, etc.
Cuando damos un lugar a cada cosa es más fácil localizar lo que buscamos sin necesidad de revolver toda la zona porque no recordamos donde lo hemos puesto. Además, sabremos perfectamente a dónde debemos devolver lo que hemos utilizado.

Cuando has elegido el lugar adecuado para cada cosa debes pensar también en su colocación.  Este proceso debes hacerlo de la forma más sencilla posible. El orden es sencillez.

CONTENER

Te dejo algunas  pautas para que puedas colocar la ropa de forma que puedas aprovechar el espacio, tener todo a mano sin dejar de ganar estética que al fin y al cabo en este espacio es de vital importancia al ser un espacio tan personal como hemos mencionado  anteriormente.  Si lo ves necesario , incluye algún artículo de orden para ayudarte a mejorar la disposición.

Si sigues el paso a paso para organizar el armario podrás tener esta zona de almacenamiento bajo control.

Además el orden en este espacio va de la mano de uno de los hábitos de orden que más efecto positivo tiene, la “revisión frecuente». Cuando revisamos  de forma periódica lo que tenemos , lo que compramos , y cuestionamos si realmente lo necesitamos será más fácil tener control de todo lo que alberga nuestro armario.

Espero que mis consejos de hayan gustado. Déjame un comentario si lo deseas, me encantará leerte.

Publicado el Deja un comentario

DECISIONES QUE NOS ALEJAN DEL ORDEN

Sin darnos cuenta muchas veces caemos en la trampa de adoptar determinados comportamientos frente a las decisiones que debemos tomar , y que con el paso del tiempo éstas se convierten en costumbres que nos conducen de forma inevitable al precipicio del desorden.

Estas pequeñas decisiones que tomamos en el momento no nos damos cuenta que nos afecta de forma negativa a mantener el orden en nuestro hogar y por esa razón es muy importante aprender a identificarlas y evitarlas .

A continuación te describiré la primera de esas decisiones que nos alejan del orden y que seguramente te resultarán conocidas porque alguna vez te has visto reflejada en alguna de estas situaciones.

DE MOMENTO LO GUARDO

Aplazar con el pretexto de que “no es el momento” para tomar la decisión de deshacernos de algo, es caer en la trampa para seguir estancados  sin poder avanzar al cambio.

Ese “de momento”, no es otra cosa que nuestro temor a aceptar que ciertas cosas ya no son útiles y que su tiempo de vida o de utilidad en nuestra casa ha llegado a su fin. Es simplemente una pequeña parada antes de que pasen por la puerta de salida hacia la basura seguramente.  Es el reflejo de nuestra negatividad a aceptar las cosas, porque en el fondo sabemos que debemos deshacernos de esto o aquello, nos engañamos con el pretexto de que se quedará ahí una temporada más.

Para poner acción debes cambiar el hábito de postergar, poniéndote pequeñas metas e ir cumpliéndolas diariamente, verás cómo cambia tu sensación y como crece tu sentimiento de satisfacción cuando veas el progreso de las cosas.

ESTABLECER SITIOS PROVISIONALES PARA LAS COSAS

A pesar de que hayamos dicho que lo dejaríamos de forma provisional, con el paso del tiempo se nos olvidará que ese sitio era tentativo, y nos acostumbraremos a verlo ahí. Llegará un punto en que ni notaremos su existencia pues ha llegado a formar parte del paisaje que nos rodea, se vuelve invisible. 

Ese sitio provisional lo más seguro es que se convertirá en el lugar a donde terminarán muchas otras cosas que finalmente olvidaremos y por lo tanto, no las podremos utilizar.

Dejar de establecer sitios provisionales para las cosas nos permitirá poner orden en nuestros cajones, armarios y demás rincones de nuestra casa.

Y finalmente, la última de las 3 actitudes que nos alejan del orden es :

ALGÚN DÍA

Quizá algún día lo use, algún día me lo pondré. Soñar con ese añorado día es más frecuente para ropa, bolsos, artículos electrónicos, accesorios de telefonía, entre otros.

La duda de utilizar estas cosas algún día, se aplica para todo aquello que podría continuar usándose.  Porque si lo pensamos bien, lo que está estropeado o roto no nos hace caer en ese pensamiento.

Aquí la situación se da para aquellos objetos que todavía sirven y es posible que si los conservamos surja la necesidad o la ocasión de utilizarlos. Sin embargo, lo más probable es que ese día nunca llegue.

Aplica la “regla de los 3 años”. Una cosa que no ha sido utilizada en tres años, no es necesaria por lo tanto , la debes eliminar . Existen excepciones para algunas cosas, y no hay necesidad de esperar tanto tiempo para deshacernos de ellas.

Enfrentarnos de forma clara y contundente al origen del problema nos ayudará a tomar decisiones pero sobre todo, debemos tomar ¡acción!

¿Estas dispuesta/o?

Publicado el Deja un comentario

CLAVES PARA PLANIFICAR LAS TAREAS DE LA CASA

Las tareas de la casa en general son cíclicas, repetitivas y por lo tanto, necesitan de nuestra atención permanentemente.

Una buena planificación y sistematización de las mismas nos puede permitir vivir tranquilamente sin desatender ninguna de ellas. Atrás quedó la vieja costumbre de pegarte una paliza un día a la semana para ponerlo todo a punto. Soy de la idea de “hacer un poquito cada día “ y así poder llegar a todo de forma equilibrada. Para conseguirlo necesitas establecer un sistema de orden adaptado a tus horarios, costumbres y hábitos.

Te daré algunos consejos para conseguir esta planificación y aplicarla a lo largo de la semana repartiendo  de forma proporcionada todas las tareas de  la casa.

PLAN DE TRABAJO

1.Toma lápiz y papel y anota todas las tareas de la semana , te ayudará a tener una visión de  todo lo que tienes que hacer.  (Lavar ropa, limpieza de baños, planchar, cocinar, quitar el polvo, etc) 

Posteriormente haz un cuadrante de la semana y repártelas de lunes a viernes, toma en cuenta que el día sólo tiene 24 horas, con lo cual el reparto debe ser equilibrado tomando en cuenta el tiempo del que dispones.

2. Tu refuerzo a lo anterior serán las rutinas diarias básicas que debes realizar sin excusa alguna como las rutinas de mañana y de noche que te permitirán mantener el orden y la limpieza en las zonas básicas de la casa.

3. Organiza las tareas de lavado y planchado de ropa, repartiendo a lo largo de la semana. Establece días para los distintos lavados, por ejemplo un día para lavar sábanas y toallas, otro para lavar ropa de los niños, y así sucesivamente.  Si necesitas lavar todos los días por el volumen de ropa sucia que se genera, programa tus lavados diarios a la misma hora, de esta forma lo sistematizarás y se convertirá en rutina diaria.

4. Organiza las comidas y la lista de  la compra:  Es fundamental que planifiques las comidas , te ahorrarás quebraderos de cabeza y ahorrarás tiempo y dinero.  Esto conlleva anotar en una libreta los menús que has pensado para la semana y a su vez la lista de  lo que necesitas para ello. Establece un día para realizar la compra y un día para el  cocinado utilizando la técnica del batchcooking , y aligera el peso de esta tarea.

5. Organiza el fin de semana: aunque te parezca pesado el fin de semana puede ser determinante para mejorar el orden durante la semana. Las rutinas del fin de semana  que aconsejo son ropa limpia y planchada para la semana siguiente  y realizar un único cocinado para toda la semana.  Notarás una gran diferencia.

La idea de planificar a lo largo de toda la semana determinadas cosas es hacerla más llevadera, organizando las tareas a través de rutinas que se convertirán en tu forma de vivir, por lo tanto, dejarás de tener la sensación de estar encorsetada  porque lo tienes todo tan asumido que no te costará ningún esfuerzo llevarlo a cabo y puedo asegurarte que todo fluirá de mejor manera sin tener que invertir días enteros para el mantenimiento de la casa porque habrás hecho un reparto equilibrado.

RESPONSABILIDAD COMPARTIDA

El reparto de tareas en el hogar es una forma de implicar a toda la familia en el mantenimiento del hogar y no cargar a una sola persona con la responsabilidad de llevarlo todo. Reúne a tu familia y reparte las tareas de acuerdo a la edad, y horarios.  Esta es una buena forma de que todo el mundo valore el trabajo que se hace en casa y poder disfrutar de un hogar cómodo, limpio y organizado.

BENEFICIOS

Los beneficios de planificar toda la semana son inmensos. Conseguirás estar más organizada y por lo tanto serás más productiva porque sabes qué hacer en todo momento. 

Además ganarás tiempo para lo que quieras, para ti para dedicarte a tu familia o para cualquier otra cosa que debas hacer.

Crear tu propio sistema de orden no es tan difícil sólo necesitas tomarte el tiempo de pensarlo y llevarlo a cabo.

Gracias por leer. Si me necesitas ya sabes dónde encontrarme.

Descarga PDF

Publicado el Deja un comentario

ORGANIZA TUS COMIDAS CON LA TÉCNICA DEL BATCH COOKING

Abordaré quizás mi forma favorita de ORGANIZAR las comidas en casa semanalmente.

Hoy les hablaré del Batch Cooking, o meal prep que en castellano significa “preparar por adelantado”. Aunque nos parezca algo nuevo porque últimamente está muy de moda, esta forma de cocinar lo han venido haciendo nuestras madres y abuelas desde siempre.

El Batch Cooking consiste en realizar varias preparaciones para congelar y refrigerar en base a un menú previamente establecido y que nos permitirá resolver comidas y cenas para el resto de la semana.

Esta forma de organizar las comidas, nos ayuda a incorporar el hábito de comer sano y variado, con lo cual ganamos en tiempo, orden y salud.

LO QUE NECESITAS

1. Cocinar platos que puedas congelar y /o refrigerar, y para ello deberás valorar si los alimentos son susceptibles de congelación o simplemente admiten refrigeración.

2. Envases herméticos que te permitan la conservación de los alimentos como tuppers y frascos. Es importante que los envases tengan un buen cierre, esto permitirá mantener los alimentos.

3. Recetas, te recomiendo que te inicies cocinando recetas que conozcas, con las que te manejes bien ya que experimentar con recetas que no dominas puede ser un riesgo, por el trabajo que conlleva un cocinado múltiple y puedes llegar a frustrarte.

Congelar por raciones, te ayudará a tener las cantidades que necesitas para consumir en cada tiempo de comida.

PLANIFICACIÓN

Utiliza productos de temporada , conseguirás ahorrar en la compra.

Revisa previamente despensa y congelador y aprovecha todos los productos que tengas en casa. Y posteriormente realiza la lista de la compra con los ingredientes que te hacen falta.

Organiza semanalmente las comidas , sin embargo también puedes programar el cocinado para dos o tres días nada más. Recuerda que la idea es cocinar por adelantado para tener en el futuro por lo tanto, podrás adaptarlo a tus necesidades.

Personalmente, planifico y cocino los menús semanalmente porque me viene bien esta forma de organizarme así que solo tienes que encontrar el sistema que mejor se adapte a ti.

TRUCO DE ORDEN : Te recomiendo que escribas en una libreta los menú que has seleccionado semanalmente con su respectiva la lista de la compra e ingredientes completa. Cuando decidas echar mano de esas recetas nuevamente, tendrás hecha la lista de los productos que necesitarás.

El batch cooking nos permite organizar la tarea de cocinar semanalmente. Te animo a que la pongas en práctica y te ahorres el desgaste del cocinado a diario y el estrés que esto conlleva en muchos casos.

Descargar PDF

Publicado el Deja un comentario

CÓMO ORGANIZAR LOS CAJONES

Si los cajones de tu casa te traen de cabeza, aquí te doy algunos consejos para mantenerlos en orden siempre .

Como paso previo te aconsejo que determines qué función cumplen. Por ejemplo: es el cajón de los cubiertos, de la papelería, de los calcetines, de las camisetas, etc.

Lo siguiente que haremos es:

ELIMINAR

Para empezar deberás sacar todo el contenido y eliminar aquello que esté viejo, en mal estado o que no utilices. Este es el momento en que cuestionas todo lo que has estado guardando y decides qué merece la pena volver a guardar y que no. Eliminar es fundamental para conseguir orden.

LIMPIAR

El paso siguiente es la limpieza, no olvides que orden y limpieza van de la mano, así que una vez limpia la superficie pasamos a la acción.

DIVIDIR

Alguna vez has escuchado la frase “divide y vencerás “ ? Pues eso, deberás dividir el cajón en tantas secciones como categorías de objetos o prendas tengas. Con esto evitarás que se mezclen los objetos y /o prendas que guardes en él. Para ello utiliza organizadores de cajones. Los tienes tipo separadores que puedes adaptar según el tamaño de las secciones que necesites o bien con cajas compartimentadas, cestas, bandejas etc.

AGRUPAR PARA MANTENER EL ORDEN

Cuando agrupas tus cosas te das cuenta realmente de la cantidad que tienes y te ayuda a eliminar el exceso de elementos repetidos. Por otro lado , localizar lo que buscas será muy fácil.

Otra ventaja de este sistema es que no realizarás gastos innecesarios por comprar algo repetido, frenas la acumulación de materiales, de prendas, y de casi cualquier objeto.

DEBES TOMAR EN CUENTA

EL objetivo de instalar un organizador de cajones es ayudar a mantener el orden. Por esa razón te recomiendo que elijas materiales y formas sencillas, de preferencia cajas, cestas y bandejas rectangulares que resultan más fáciles de ajustar en un cajón.

La altura es determinante a la hora de elegir el artículo de orden, así que toma nota: para los cajones bajitos, las bandejas son ideales. Si tus cajones tienen una altura media (15 cms aprox) las cajas de organización de cajones se ajustarán a la perfección , ya que suelen medir 13 cms de alto aproximadamente.

Si utilizas recipientes de preferencia que sean transparentes para ver el contenido sin tener que abrirlos. Pero si son opacos etiquétalos, facilitará su identificación.

LA CANTIDAD IMPORTA

Al momento de guardar, no pierdas de vista que no puedes guardar más de lo que cabe en el espacio que tienes. Caso contrario estarás realizando un proceso de orden superficial y el efecto rebote se hará presente sin dudarlo.

La regla de la ocupación : Intenta no llenar todo y ocupar sólo el 80% del espacio. La sensación de ligereza y de orden es inmensa. Deja el 20% libre para dar paso a cosas nuevas o, simplemente disfruta del vacío.

Como siempre mi intención es ayudarte a organizar un espacio más en tu casa, espero haberlo conseguido.

Para cualquier duda o consulta me tienes en REDES SOCIALES

Publicado el Deja un comentario

¿QUÉ HACE UN ORGANIZADOR PROFESIONAL?

La profesión del Organizador Profesional es relativamente nueva en España y aún somos muy pocas las que nos dedicamos a esto. Cuando le cuento a la gente a qué me dedico no saben de qué les hablo y cuando les explico que organizo casas y cualquier espacio, no se pueden creer que esto sea un trabajo.

Desde siempre he sido muy organizada. A lo largo de mi vida tanto personal como laboral el orden me ha ayudado a mejorar y a encontrar el equilibrio y la paz que he buscado en determinados momentos. Pero el capítulo de mi vida que más me ha marcado ha sido la llegada de mis mellizos, me hizo sacar toda mi artillería y ponerla a trabajar en favor del bienestar de toda mi familia y de mi persona. Es ahí cuando empiezo a plantearme darle un giro a mi vida. Fue una decisión muy meditada, y finalmente decidí dedicarme a lo que más me apasiona y para lo que considero que tengo talento, el orden. En aquel momento no existía ninguna formación para adquirir los conocimientos que necesitaba, así que me formé fuera de España.

EL TRABAJO DE UN OP

Los OP somos personas con capacidad para buscar soluciones organizativas, optimizar espacios y recursos, tenemos la habilidad de implementar sistemas de orden adecuados para el cliente y ayudar a reducir la acumulación excesiva. Los lugares en donde desempeñamos nuestro trabajo pueden variar pero en general podemos organizar casas, armarios, cocina, trasteros, despachos y lugares de trabajo, comercios, documentos, mudanzas, y mucho más.

Nuestro objetivo es ayudar a las personas a mejorar su vida a través del orden, simplificando sus espacios para que disfruten de un hogar en armonía y equilibrio. Además brindamos ayuda en determinadas situaciones como pueden ser : si estás pasando por un momento de desbordamiento por el nacimiento de un hijo, o por exceso de trabajo, etc, te prestamos apoyo para tomar el control de tu casa y de tus cosas.

Igualmente estamos preparadas para tenderte una mano en momentos complicados como pueden ser un divorcio ; te ayudamos a reajustar tu vida, tus cosas y tu espacio.

Para éstas y muchas situaciones más puedes contar con los servicios de un profesional del orden.

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO EL SERVICIO DE UN OP?

Los servicios que presta un Organizador Profesional están dirigidos y orientados a cualquier persona que necesite de nuestra ayuda en su hogar o comercio. Nuestro servicios son uno más dentro del catálogo de los llamados servicios personales.

Personalmente ofrezco la posibilidad de asistir y asesorar de forma presencial a mis clientes pero también pongo a disposición mi orientación y asesoramiento vía online a través de un paquete en donde trabajo en tres fases (diagnóstico, desarrollo del proyecto de orden y resultados finales ) Dando un acompañamiento total a aquellas personas que se decanten por esta versión de mis servicios.

EVOLUCIÓN

Actualmente mi proyecto empresarial sigue adelante con una variante muy importante y es haber creado un espacio dedicado a la formación de aquellas personas que quieren hacer realidad su sueño como lo hice yo en su momento. Junto con mi compañera y socia Cristina de Orden y Espacios hemos creado nuestra propia Academia del Orden. Un espacio dedicado a formar futuras/ros OP.

Cuando creamos nuestro plan de formación pensamos en todo, y lo hemos hecho totalmente a distancia en un formato progresivo lo que te permite ir adquiriendo los conocimientos y las habilidades poco a poco desde la comodidad de tu casa. Nuestra Academia es tanto para personas que quieren convertirse en profesionales del orden como para aquellas que simplemente desean mejorar su vida a través del orden.

El mundo del Orden está en constante crecimiento y actualmente es una de las profesiones en auge. Si consideras que tienes las habilidades para ser Organizador Profesional , no te lo pienses más y ponte en contacto con nosotras. Nos encantará acompañarte en esta nueva etapa de tu vida.

Y si lo que necesitas es la ayuda de un profesional, aquí me tienes.